Qi Gong – 2021/2022

 

Une pratique de santé

Le qi gong, qigong, chi gong ou chi kung est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ».

Qi Gong Solidaire

Les cours dispensés sont des cours de Qi Gong Solidaire, organisés de manière à permettre à tous d’accéder à cette discipline à des tarifs abordables.
Ces cours sont dispensés par des enseignants en formation ou débutant dans l’enseignement et accompagnés dans cette démarche par l’association Su Shiatsu.

Consignes particulières liées au covid-19

  • Si vous êtes touché, ou suspectez de l’être, par le covid-19 restez chez vous.
  • Le port du masque est obligatoire dans les parties communes.
  • Le port du masque n’est pas requis pendant la pratique.
  • Venez de préférence en tenue, les vestiaires ne seront pas forcément disponibles.
  • Il y a un nombre de participants limité pour chaque espace, réservez votre place !
  • Il vous faudra impérativement apporter:
    • Un masque
    • Du gel hydro-alcoolique

Cours hebdomadaires

Les cours ont lieu:

  • informations à venir en fonction des modalités covid

Tarif solidaire: 7€ / cours (Annexe), 10€ / cours (La Générale), adhésion à l’association en sus: 5€ / an
Enseignants: Marie-Pierre Dann, Jean-Michel Delage, Marie-Elisabeth Massuet
Contact: atelier.shiatsu@gmail.com — réservation demandée

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