Shiatsu, Seitai & Aunkai, à Bordeaux les 7-8-9 mars 2025
Ryudotai (流動体) : La fluidité du corps, avec Manabu Watanabe.
Vendredi 7 mars . Découverte Shyuyou Shiatsu


19h – 21h : Shyuyou Shiatsu
Cette approche du Shiatsu trouve ses racines à la fois dans les méthodes de soin et les arts martiaux traditionnels japonais. Une place importante est donnée à l’universalité des principes étudiés et leur déclinaison dans la pratique spécifique du Shiatsu. La pédagogie est orientée vers un apprentissage par le corps et l’expérience, en vue de développer un corps sain et une pratique qui s’inscrit dans une dynamique d’élévation du pratiquant comme du receveur.
Nous aborderons pour cette soirée la notion de Shizentai (自然体, le corps naturel / unifié) et parlerons de l’influence majeure de la nature dans la culture japonaise, et donc dans la vision du corps, du mouvement comme de la santé.
Nous pratiquerons au travers de ce prisme afin de ressentir par le corps ce que cela signifie physiquement pour nous et comment l’amener dans le cadre du toucher et de la relation à l’autre.
Samedi 8 et dimanche 9 mars . Shiatsu, Seitai & Aunkai



9h30 – 17h30 – Shiatsu, Seitai et Aunkai
Nous proposons de développer la thématique Ryudotai (流動体, la fluidité du corps), autour de trois pratiques complémentaires: le Shiatsu (指圧, pression des doigts), le Seitai (整体, ajustement du corps) et l’Aunkai (阿吽会内動武術, art martial interne).
Ces disciplines seront alternées afin de varier les approches et nous verrons comment elles peuvent se nourrir les unes les autres.
Ryudotai se compose de 3 kanjis: Ryu 流 – le courant, l’écoulement, Do 動 – le mouvement et Tai 体 – le corps. Nous aborderons donc les méchanismes qui sous-tendent la vie: la facon dont l’énergie, le sang, les fluides circulent dans le corps. Nous ferons l’expérience de l’importance de cet écoulement pour la santé comme pour le mouvement, pour le praticien de Shiatsu et l’artiste martial comme pour celui qui vient recevoir un soin.
La fluidité permet la souplesse comme la puissance, invite longévité et santé dans notre quotidien.
Au travers d’exercices individuels (auto-massages, tanren, taiso, respirations) et à deux (kunren, Shiatsu, Seitai), nous ferons l’expérience de différentes circulations, verrons comment entretenir cette fluidité, développer une structure corporelle adaptée à nos pratiques, transmettre le mouvement et trouver l’équilibre.
Manabu Watanabe

Manabu Watanabe est diplomé du Namikoshi Shiatsu (浪越指圧) College de Tokyo, fondateur du Shyuyou Shiatsu (修養指圧) et est le représentant officiel de l’Aunkai (阿吽会) pour la zone Europe.
Sa pratique des arts martiaux l’amène à enseigner en Asie comme en Europe. Il est maintenant installé à Paris où il propose un cycle de formation en Shyuyou Shiatsu et des cours hebdomadaires d’Aunkai.
Informations Pratiques
Lieu: Dojo Kaizen, 6 allée de Sallegourde, 33140 Villenave d’Ornon.
Tarifs: 20€ le vendredi soir, 60€ la journée, 100€ le week-end (ve-sa-di).
Ce stage est ouvert à tous, débutants comme confirmés.
Pour toutes questions et pour les réservations, merci de nous contacter par email à atelier.shiatsu@gmail.com .
