Ryudotai (流動体) : La fluidité du corps, avec Manabu Watanabe.
Une série de 8 stages en soirée à Paris pour découvrir de nouvelles méthodes de soin et enrichir sa pratique personnelle, pour débutants comme confirmés.
Introduction
Dans la lignée de l’an passé et des cycle Kappō (活法) et Youjyou (養生) proposés les saisons précédentes, nous continuons d’enrichir notre pratique autour de deux grands axes cette année qui sont le Seitai (整体), une méthode de soin spécifiquement japonaise, et le Kenko Taiso (健康体操), une gymnastique de santé populaire dans les années 1930 au Japon.
Le cycle Ryudotai de cette saison sera orienté sur le travail articulaire.
Les articulations connectent nos os et la mobilité articulaire nous permet de réaliser nos activités quotidiennes, de marcher, saisir ou encore s’agenouiller.
Les blessures articulaires sont la source d’inconfort et de nombreux problèmes physiques comme physiologiques. Nos articulations sont essentielles pour le maintient d’une bonne santé et une bonne vitalité.
En approfondissant nos connaissances des structures articulaires, et de leurs fonctions (sous l’angle Ryudotai), nous verrons comment transformer la qualité du mouvement corporel afin de permettre à notre énergie vitale de s’écouler correctement et nous apporter santé comme performance.
Ces changements jouent un rôle important dans la réduction du stress, et nous permettent ainsi de vivre une vie plus épanouie sur le plan physique comme mental.
Nous aborderons le Jikkyo-Jutsu (自彊術), une méthode de santé fondée au début du 20e siècle et permettant de préparer et entretenir nos articulations, ainsi qu’une forme de Seitai orientée vers le soin des ligaments. Nous étudierons sous l’angle de Ryudotai la méthode JintaiRyouhou (靭帯療法), créée par l’artiste martial et thérapeute qui fonda le Kai Seitaijyutsu: Takatsugu Nakayama Sensei.
Il n’est bien sûr pas nécessaire de pratiquer le shiatsu pour suivre cet enseignement.
Organisation de l’année
Les thématiques suivantes seront développées au cours des stages successifs:
- Taiso #1
Nous étudierons les premières formes du Jikkyo-jutsu, développerons notre compréhension des méchaniques liées aux étirements articulaires et comment nourrir et préparer ces dernières. - Taiso #2
Seconde série de Jikkyo-jutsu, et prolongement des enseignements de la première session. - Taiso #3
Dernière série de la série Jikkyo-jutsu. Nous aborderons également comment tester et lire le corps. - Seitai #1
Cette session sera dédiée au membre inférieur. - Seitai #2
Cette session sera dédiée au membre supérieur. - Seitai #3
Cette session sera dédiée au bassin. - Seitai #4
Cette session sera dédiée au tronc. - Seitai #5
Cette session sera dédiée aux épaules et au cou.
Manabu Watanabe
Manabu Watanabe est diplomé du Namikoshi Shiatsu (浪越指圧) College de Tokyo et instructeur Aunkaï (阿吽会).
Sa pratique des arts martiaux l’amène à enseigner en Asie comme en Europe, et l’a naturellement poussé à transmettre son savoir faire en shiatsu lors de ses déplacements. Il enseigne maintenant régulièrement à Paris, avec un cycle de formation en Shyuyou Shiatsu (修養指圧) et des cours réguliers d’Aunkaï.
Informations pratiques
Dates:
| 2025 | 2026 | |||
|---|---|---|---|---|
| 17 Octobre | Taiso #1 | 16 Janvier | Seitai #1 | |
| 21 Novembre | Taiso #2 | 20 Février | Seitai #2 | |
| 12 Décembre | Taiso #3 | 13 Mars | Seitai #3 | |
| 10 Avril | Seitai #4 | |||
| 5 Juin | Seitai #5 |
Horaires: 18h30-21h30
Dojo: I-FLOW, 24 Avenue Vladimir Ilitch Lenine, 94110 ARCUEIL
ATTENTION: Le cours du 12/12/25 aura lieu à Montrouge . M13 Chatillon-Montrouge
Tarif: 30€ par stage (25€ pour les élèves suivant un autre cycle de formation avec Manabu Watanabe).
Pour assister aux cours merci de prendre impérativement contact par email à atelier.shiatsu@gmail.com .
Su Shiatsu 