Ryudotai (流動体) : La fluidité du corps, avec Manabu Watanabe.
Une série de 9 stages en soirée à Paris pour découvrir de nouvelles méthodes de soin et enrichir sa pratique personnelle, pour débutants comme confirmés.
Introduction
Dans la lignée des cycle Kappō (活法) et Youjyou (養生) proposés les saisons passées, nous continuons d’enrichir notre pratique autour de deux grands axes cette année:
Une première partie dédiée au méthodes de prolongement de la vie et de lutte contre le vieillissement.
Il est dit que cette époque où nous vivons nous offre la possibilité de vivre jusqu’à 100 ans. Nous allons dans cette optique voir comment améliorer la circulation interne de l’énergie dans le corps afin de lutter contre le vieillissement. À cette fin nous allons étudier comment travailler sur les parties importantes du corps, les mains, les pieds et le visage.
Une seconde partie dédiée au Tuina.
Le Tuina fait partie des méthodes de Seitai et est basé sur la médecine traditionnelle chinoise. Il existe de nombreuses écoles de Tuina et nous allons aborder cette discipline au travers du prisme du Shiatsushi. Nous étudierons une grande variété d’utilisations de la main et de manières de faire circuler l’énergie, afin de comprendre comment presser (et établir la connection avec l’autre) et ressentir la circulation de l’énergie dans le corps.
Il n’est bien sur pas nécessaire de pratiquer le shiatsu pour suivre cet enseignement.
Thèmes
Cette année les thèmes abordés seront les suivants:
- Soin du corps
Nous étudierons comment activer la circulation lymphatique afin de favoriser le processus d’autoguérison du corps, l’élimination des mauvaises énergies / toxines, et développer une bonne immunité. - Soin des mains et des avant bras
Les mains sont le vecteur créatif de l’individu. L’utilisation intensive des ordinateurs et téléphones portables nous fait perdre notre sensibilité et inhibe le potentiel lié à celles ci. On parle parfois des mains comme le notre deuxième cerveau. Nous étudierons le lien qui existe entre les mains et le cerveau, ainsi que comment utiliser nos mains pour développer notre potentiel. - Soin des pieds
Les pieds sont considérés comme notre deuxième coeur. Les pieds sont notre moyen privilégié pour nous déplacer et donc découvrir de nouveaux horizons. Ils nous permettent de faire le lien avec notre travail, et sont importants pour conserver une bonne souplesse dans le corps. Lorsque nous vieillissons ce sont par les pieds que nous perdons notre autonomie. Nous verrons dans cette optique comment marcher et nous tenir debout. - Soin du visage
Le visage nous permet de créer le lien avec avec les autres humains. Il est important pour observer, parler, et pour notre cerveau. Il est directement exposé à l’extérieur et nos émotions viennent s’y loger et affecter ses muscles. Nous verrons comment travailler sur le visage afin de libérer les émotions. - Tuina #1
Nous aborderons l’histoire du Tuina, et étudierons principalement deux techniques: Konpo (こん法) et Ishizensuiho (一指禅推法). - Tuina #2
Dans la continuité du premier stage nous travaillerons de nouvelles techniques de mains avec en particulier Suiho (推法), Sappo (擦法) et Shinpo (振法). - Tuina #3
Les stages #3 et #4 seront dédié à l’étude d’un protocole permettant de travailler sur l’ensemble du corps. - Tuina #4
Les stages #3 et #4 seront dédié à l’étude d’un protocole permettant de travailler sur l’ensemble du corps. - Tuina #5
Ce dernier stage sera l’occasion de parler d’utilisation pratiques / cliniques des éléments vus précédemment.
Manabu Watanabe
Manabu Watanabe est diplomé du Namikoshi Shiatsu (浪越指圧) College de Tokyo et instructeur Aunkaï (阿吽会).
Sa pratique des arts martiaux l’amène à enseigner en Asie comme en Europe, et l’a naturellement poussé à transmettre son savoir faire en shiatsu lors de ses déplacements. Il enseigne maintenant régulièrement à Paris, avec un cycle de formation en Shyuyou Shiatsu (修養指圧) et des cours réguliers d’Aunkaï.
Informations pratiques
Dates:
| 2024 | 2025 | |||
|---|---|---|---|---|
| 11 Octobre | Soin du corps | 17 Janvier | Soin du visage | |
| 22 Novembre | Soin des mains | 31 Janvier | Tuina #1 | |
| 6 Décembre | Soin des pieds | 21 Mars | Tuina #2 | |
| 11 Avril | Tuina #3 | |||
| 30 Mai | Tuina #4 | |||
| 20 Juin | Tuina #5 |
Horaires: 19h-22h
Dojo: I-FLOW, 24 Avenue Vladimir Ilitch Lenine, 94110 ARCUEIL
Tarif: 30€ par stage (25€ pour les élèves suivant un autre cycle de formation avec Manabu Watanabe).
Pour assister aux cours merci de prendre impérativement contact par email à atelier.shiatsu@gmail.com .
Su Shiatsu 